Warum du kein Training oder Coaching brauchst

Auch wenn alle dir das sagen!

 

Gleich vorweg: Trainings und Coachings sind anerkannte und häufig praktizierte Methoden, die in bestimmten Situationen eine ideale Unterstützung für dich sein können.

 

Aber: nicht alle Themen, die dir im Laufe des Lebens begegnen, musst du per Training oder Coaching angehen. Auch wenn die stetig steigende Anzahl von Trainern und Coaches uns das vorgaukelt. (Hand aufs Herz: Wie viele Leute kennst du, die Trainer und/oder Coach sind? Und warum ist das wohl so?)

 

Schnell wird ein Training gefordert von Mitarbeiter:innen, die zum Beispiel eine neue Aufgabe übernehmen. Oder jemand möchte einen Coach, der ihm/ihr hilft, die Führungsrolle auszufüllen, die er/sie doch so dringend wollte. Wer sich allerdings klar macht, was diese beiden Methoden konkret bedeuten, denkt vermutlich anders darüber.

 

Was ist Training?

 

Im Training werden Fähigkeiten erlernt und immer wieder geübt. Das Ziel ist eine Verbesserung im trainierten Bereich, man nennt das Trainingseffekte.

  • Fußballer trainieren zum Beispiel wiederholt Standardsituationen mit dem Ziel, möglichst viele Tore aus diesen Situationen zu erzielen.
  • Musiker proben täglich, um zusammen mit den anderen Beteiligten einen nahezu perfekten Auftritt hinzulegen.

 

Was ist Coaching?

 

Ein Coaching nimmst du in Anspruch, wenn du konkrete Situationen lösen oder verändern willst. Ein Coach liefert dabei keine vorgefertigten Lösungen, sondern begleitet dich bei der Entwicklung eigener Lösungsvorschläge.

  • Wenn du im Job immer wieder dieselben Situationen (negativ) erlebst, kannst du mit Hilfe eines Coaches eine Methode entwickeln, um die Situationen besser zu gestalten.
  • Wenn du erstmalig völlig neue Aufgaben zu bewältigen hast (zum Beispiel weil du Gründer:in bist), findest du in einem Coach eventuell eine gute Begleitung.

 

Glaube nicht alles, was man dir sagt!

 

Häufig verunsichern uns Andere. Das sind diejenigen, die uns „helfen“ wollen. Mit Tipps und Empfehlungen. Mit Angeboten, die uns noch mehr Wissen, noch mehr Methoden, noch mehr Qualifikationen, noch mehr Abschlüsse und noch mehr Zeugnisse versprechen. „Wenn Sie das und das machen, dann können Sie erfolgreich sein!“ – das ist oft der Tenor dieser Angebote. Und natürlich ist genau ihr Produkt oder ihre Dienstleistung das, was uns noch fehlt! Verführung pur, du kennst das aus der Werbung.

 

Merkst du was? All diese Angebote zielen darauf ab, dir zu sagen, dass du NICHT GUT GENUG bist.

 

Das stimmt nicht, du bist GUT genug!

 

Niemand kann dir einreden, dass du nicht gut genug bist. Auch du selbst nicht. Bevor du also auf XING oder LinkedIn nach einem Coach suchst oder Trainingsangebote und Weiterbildungen ecosiast, denk mal darüber nach, was du wirklich brauchst:

 

  • Ist es Ermutigung, Bestätigung oder Anerkennung?
  • Sind es ein paar Fakten, die du recherchieren kannst?
  • Brauchst du einfach ein bisschen mehr Zeit und Spielraum, um was auszuprobieren?
  • Oder jemanden, mit dem du dich austauschen kannst?
  • Reicht es, wenn du das, was du lernen willst, häufig übst und tust?
  • Kannst du ein kleines Experiment starten, um zu sehen, was passiert?
  • Gibt es Leute, die dir etwas beibringen können – und denen du auch was beibringst?
  • Willst du endlich er-leben, wie es ist, etwas zu Tun?
  • Suchst du nach einer Hilfestellung, damit du die vor dir liegenden Hindernisse leichter über-brücken kannst?

Was auch immer es ist, lege los!

Und für den Fall, dass du ein wenig Orientierung brauchst, beginne am besten mit deiner Standortbestimmung. Dort zeigen wir dir eine Brücke, die gerade jetzt genau auf dich wartet:

Über den Klub der Kommplizen:

Wir schwingen auf der #Schmetterlingsfrequenz.

Wer vollkommen bei sich selbst ankommen will, nimmt sich Schmetterlinge als Vorbild: Sie ent-falten sich und zeigen der Welt ihre Farben beim Fliegen.

Als Anlauf und Startbahn sind Brücken ideal. Denn sie verbinden dich mit der #Schmetterlingsfrequenz. Und dort gibt es keinen hinderlichen Ballast mehr. Alles ist leicht, und du bist vollkommen du selbst.

Komm mit und fliiieege!

Über Gabriele Feile:

Gabriele ist angekommen auf der #Schmetterlingsfrequenz und erfüllt ihre Lebensaufgabe: Brücken bauen.

Sie ist sich sicher: Je mehr Menschen so sind, wie sie gedacht sind und tun, wofür sie gemacht sind, je ausgeglichener ist die Welt.

Gabriele fliegt voraus, blickt aus großer Distanz auf die Welt und kann scheinbare Gegensätze verbinden und Brücken zu unerreichbaren Orten bauen.

Mehr zu Gabriele

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